Daha Dinç Bir Beyin İçin 8 Tavsiye

Anne karnında başlayan beyin gelişimi ömür boyu sürüyor.
Düzenli ve sağlıklı beslenerek birçok hastalığın önüne geçilebildiği gibi
beyni geliştirmek ve beslemek de mümkün olabiliyor. Uzun süren beslenme
bozukluklarının ise sinir sistemini olumsuz etkilediğini vurgulayan
Beyin, Sinir ve Omurilik Cerrahı Prof. Dr. İlhan Elmacı, beynin zinde
kalmasına yardımcı olan gıdalardan örnekler
vererek şu önerilerde bulundu:
Yazının devamı için aşağıdaki resimlere sırasıyla tıklayınız.